Seminar-Nr. 01 / wet / 321-40

Veranstaltung:

Digitaler Zeitstress – Achtsamkeit mit Medien?! Anregungen und Tipps für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Zielgruppe:

(Sozial)pädagogische Fachkräfte aus allen Feldern der Kinder-, Jugendarbeit und frühkindlichen Bildung

Kurzbeschreibung:

In dem Online-Seminar möchten wir Ihnen aufzeigen, was Stress mit Medien sein kann und wie Kinder und Jugendliche damit umgehen und letzlich auch, wie wir Erwachsene Vorbild sein können. Gemeinsam erkunden wir einige digitale Tools zu diesem Thema und diskutieren Ansätze, die wirksam sein können und wollen der Achtsamkeit auf die Spur kommen. Das online-Seminar findet in der Zeit von 14.00 bis 17.00 Uhr statt.

Veranstaltungszeitraum:

2.6.2021 - 2.6.2021

Kosten:

kostenfrei

Veranstalter:

WeTeK

Veranstaltungsort:

Lernplattform des Medienzentrum Pankow

Beschreibung:

Kennen Sie das auch, eigentlich wollte man nur mal schnell im Internet nach der Urlaubsreise recherchieren und schon ist der ganze Abend vorbei. Oder hat Ihnen schon mal Ihr Telefon gesagt, dass Sie sich mehr bewegen sollen? Smartphones können uns unter Druck setzen, aber auch unser Leben erleichtern. In dem Online-Seminar möchten wir Ihnen aufzeigen, was Stress mit Medien sein kann und wie Kinder und Jugendliche damit umgehen. Und letztlich auch, wie wir Erwachsene Vorbild sein können. Gemeinsam erkunden wir einige digitale Tools zu diesem Thema und diskutieren Ansätze, die wirksam sein können und wollen der Achtsamkeit auf die Spur kommen. Das Seminar findet online und in der Zeit von 14.00 bis 17.00 Uhr statt.

Sobald die Anmeldung bei uns eingegangen ist, erhalten alle Teilnehmenden den Zugang zur Onlineplattform und eine Anleitung für die Einwahl in die Videokonferenz. Für die Teilnahme am Online-Seminar benötigen Sie Tablet/Computer, eine stabile Internetverbindung, Mikrofon und Lautsprecher (idealerweise ein Headset).

Inhalt / Struktur:

  • Überblick - in welchen Situationen geraten wir unter Druck, wann entsteht Stress
  • Stress mit Medien bei Kindern und Jugendlichen
  • Digitale Medien - wo erleichtern sie uns das Leben und wo sind sie digitale Zeitfresser
  • Kennenlernen einiger Apps
  • Diskussion und Erfahrungsaustausch

Anmeldung

(nur für Fachkräfte aus Berlin)
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